Coaching für Väter, die alles geben

Als Vater trägst du viel Verantwortung. Manchmal können alte Erfahrungen aus deiner Kindheit diese Aufgabe erschweren und zu Problemen im Umgang mit dir selbst und deinen Kindern führen. Gerätst du manchmal an deine Grenzen? Die Wut kocht hoch, die Kontrolle schwindet und du sagst oder tust Dinge, die du später bereust?

• Ich verliere oft die Kontrolle
• Ich wende körperliche Gewalt an
• Ich schreie, beleidige oder bedrohe
• Ich habe Angst, die Kontrolle zu verlieren
• Ich bin sehr oft wütend und raste oft aus
• Ich werde von der Vergangenheit eingeholt
• Ich bin emotional abgestumpft und eher hart
• Ich fühle mich überfordert, hilflos oder gestresst
• Ich habe das Gefühl, es wird zu viel von mir erwartet
• Ich fühle mich von meinen Kindern abgelehnt
• Ich würde am liebsten einfach abhauen
• Ich werde oft von Ängsten geplagt
• Ich ziehe mich oft zurück
• Ich schäme mich oft

Durch körperorientierte Methoden lernst du, dich selbst besser zu regulieren, wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen und Beziehungen liebevoller zu gestalten. So kannst du wieder mehr Freude und Leichtigkeit im Umgang mit dir selbst, deinen Kindern, deiner Familie und deinem Umfeld erleben.